Etiqueta no Karate

A Etiqueta
Qualquer arte marcial pressupõe a existência de uma severa disciplina na sua execução e aprendizagem, uma arte oriental não se pode conceber sem etiqueta. Diz-se que a arte marcial japonesa começa e termina pela delicadeza e respeito mútuo, indispensável à elevação da personalidade.
Durante a aula, o Karateca só abandonará o Dojo com permissão do professor, e se chegar atrasado deve desculpar-se discretamente.
É impensável que durante uma explicação dada pelo professor um Karateca, seja qual for a sua graduação, erga a voz sem ter sido para isso convidado. É desaconselhável fazer qualquer crítica.
Os Karatecas devem trabalhar em silêncio, seguindo as directrizes dadas pelo professor. Sem esta disciplina, que deve ser aceite livremente por todos os praticantes, não é possível um trabalho sério e proveitoso.
A aula começa e termina com a saudação tradicional, de joelhos. É o aluno mais antigo e de graduação mais elevada quem, de pé e o primeiro da linha dos alunos colocada em frente ao professor, comanda a saudação depois de se ter assegurado se todos alunos estão correctamente alinhados. As suas vozes de comando são as seguintes:
-SEIZA “de joelhos”, todos se ajoelham;
-MOKUSO “meditação”;
-MOKUSO YAME “fim da meditação”
-SHOMEN NI REI “saudação para a frente Kamiza”, professor e alunos saúdam;
-SENSEI NI REI “saudação ao professor”, professor e alunos saúdam-se;
-OTAGA NI REI “saudação ao companheiro”, os alunos saúdam-se enquanto o professor fica imóvel. Depois desta saudação o professor levanta-se.
-KIRITSU “levantar”, os alunos levantam-se por ordem de graduação.
Estas é a saudação cerimonial ZAREI. É também utilizada muitas vezes durante a sessões de treino, antes e depois dos combates e Kata a saudação de pé, chamada RITSUREI. Que descreverei em seguida estas duas saudações.

As Saudações
ZAREI:
-Coloca primeiro a perna esquerda atrás e depois o joelho direito no chão e logo de seguida o joelho esquerdo;
-Já na posição ajoelhado, senta-se sobre os calcanhares, os pés estão estendidos e ponta dos pés cruzadas. Os joelhos levemente separados no caso dos homens e juntos no caso das mulheres. A postura devera ser natural evitando a elevação os ombros e a coluna curvada.
-As mãos, primeiro coloca a mão esquerda em frente dos joelhos, esticada, e com os dedos juntos, excepto o polegar. De seguida executa o mesmo com a mão direita. Em segundo inclina o tronco para a frente, as nádegas não deveram perder o saud1contacto com os calcanhares. E a testa aproxima do triângulo formado entre os polegares e os dedos indicadores.
-Vota a posição se ajoelhado.
-Levanta primeiro a perna direita e depois levanta o joelho esquerdo, juntando o pé esquerdo ao direito.

RITSUREI:
-De pé e com os calcanhares unidos e as pontas dos pés levemente afastados, mãos ao longo do corpo. O olhar em frente ou na direcção do adversário.
-O tronco inclina ligeiramente a frente, mantenha esta curvatura durante dois ou três segundo e volte a posição inicial.
-Em caso que a saudação seja para iniciar uma Kata, combate ou até mesmo um exercício, deve afastar os pés. Primeiro o direito, para se colocar em posição de YOI, posição de pronto, colosaud2cando as mãos levemente a frente do corpo e fechadas.
-Em caso que a saudação seja para terminar uma kata, combate ou até mesmo um exercido, em posição de YOI, junta o pés. Primeiro o pé direito junta ao esquerdo, mantendo os calcanhares unidos e as pontas dos pés levemente afastados.

Artigo escrito por: Sensei Sérgio dos Santos
Baseado no livre de “Karate” de Roland Habersetzer